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如果能夠輕鬆的控制飲食,每天一樣可以吃到美味的食物,但熱量卻幫你控制在每天一千卡路里,那麼我相信你也可以瘦的超健康又漂亮 原來每天控制熱量一千卡,半年內也可以狂減27公斤耶

一千卡的開始是從執行長林君怡小姐的瘦身過程開始的~~從小愛美的她為了瘦身不遺餘力，但是看遍中西醫、吃過減肥藥；試過針灸；少吃多運動之後發現：瘦了四公斤！但是跟水煮青菜和大芭樂為伍的日子真的很痛苦，加上本身食量不小又愛吃美食，林小姐於是開始去上營養學，自己開始做低熱量餐食，體重在半年內自73公斤掉到46公斤,  比懷孕前的60公斤還瘦,  真的非常不可思議~





我們深信,胖,有享受美食的權利 ,不胖,也有享受健康的權利!!不用打針, 也不用吃減肥藥, 更不用吃一成不變的代餐包或水煮蛋燙青菜… 您能相信嗎? 寒天蛋包菜, 義式焗烤千層麵, 咖哩蘋果雞, 清燉獅子頭, 多款蛋糕, 粽子, 月餅 … 這些高熱量便當(非代餐包)全都熱量減半喔

熱量一半、吃不胖的『五穀養生粽』
 
◎有米香味的粽   ◎保有傳統風味
◎大量纖維攝取   ◎減少過多熱量 
說明：
1.  選用多種穀物搭配成營養豐富的五穀米作為主食材，替代傳統
    粽使用糯米做法，在五穀米內又加重薏仁比例。
2.  穀米內再拌炒魷魚、油蔥增添香氣，且添加含豐富酵素的「淮 
    山粉」幫助腸胃道消化、潤滑，除了讓五穀米粽也有糯米的粘
    稠，最重要是不再會害怕吃完粽子腸胃消化不量的情形。.
3.     內餡選用低脂肪的雞胸肉，有別於傳統紅肉(高熱量攝取)，再
    搭配上帶皮的鬆軟「南瓜」以及香Q富含纖維的「蓮藕」，此
    兩者都是養生最好的食材，最後並添加「寒天」增加飽足感、
    幫助代謝、避免吸收過多熱量。

一般市售粽子 熱量：100g 約有250 大卡
一千卡五穀養生粽 熱量：100克約有 158.3 (大卡)
 



女生最愛的吃不胖『樂活輕食蛋糕』來了!!
1. 利用特有赤藻糖淳取代一般砂糖的高熱量，降低熱量的攝取。
2. 赤藻糖淳的來源是以澱粉質經珻解成葡萄糖，再由高滲酵母發酵產生；其甜度為蔗糖的80%。但每公克熱量只有0.2 大卡 ( 蔗糖為4大卡 )
3. 以蛋白取代傳統全蛋，降低蛋黃所含的高油脂，且全程全無使用奶油，降低油量及糖量攝取大大降低熱量。
4. 添加優質胜肽粉可增加飽足感，並大量減少麵粉用量以降低過多熱量
 
 一般市售瑞士捲：熱量：100g 約有300-400 大卡
一千卡低卡蛋糕熱量約在100g 約150大卡
 
現共推出：香芋、咖啡、抹茶、巧克力 等口味; 重量：450g ( ± 10%) / (條)




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